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Un bell'itinerario, con tratti poco ciclabili, che gira attorno al Sassolungo, un imponente massiccio le cui cime superano i 3000 metri. A sud di Santa Cristina, nei pressi delle stazioni di partenza di numerosi impianti di risalita che d'inverno portano su numerose piste da sci sul Sassolungo, si trova il punto di partenza: località Monte Pana. I primi 6.5 chilometri sono in leggera salita e conducono dai 1635 metri di partenza ai 1700 di un ampio piazzale. In questi primi chilometri si pedala sullo sterrato che sale a sinistra del torrente, lieve discesa fino ad una biforcazione (km 5.7) dove scendere a destra sullo sterrato. Al km 6.5 si prosegue diritti oltre il ponte, sfociando in un ampio spiazzo su strada asfaltata. Si prosegue sull'asfalto per poi tenere, dopo 50 metri, la sinistra, oltre il ponte di legno (direzione Zallinger-Al Giogo). Oltre l'alpengasthof Tirler (km 7.7) si prende una strada sterrata che si segue sempre in direzione Zallinger-Al Giogo. Oltrepassato il rifugio Al Giogo (km 11.5, metri 2040) si sale a destra verso Sasso Piatto: in questo tratto le severe pendenze impongono di scendere dalla bici per circa un quarto d'ora. Il rifugio Sasso Piatto si raggiunge al km 12.5 e si trova a 2300 metri di quota: è il punto più alto del percorso e dunque si smette si sudare in salita per imboccare invece il pianeggiante sentiero Friedrich August che in quattro chilometri conduce all'omonimo rifugio dal quale si scende dritti verso la strada del Passo Sella. Al km 18.4 si arriva nei pressi della strada del Passo lungo la quale i meno esperti possono tornare a valle. Chi invece ama i sentieri scende lungo il sentiero 526-528 (si imbocca dietro il rifugio Sella, direzione rif. Comici) ed attraversa presto la cosiddetta Città dei Sassi. Al km 20.9 si passa sotto il rifugio Comici (metri 2140) e si continua a scendere verso Monte Pana, traccia 526-528, passando anche per un laghetto. Al km 22.1 (biforcazione) si prende il sentiero più ampio e si continua la discesa fino a Monte Pana, dove si arriva al km 25.5 Punti di appoggio: Rifugi in salita: Saltarta e Zarlinger; in vetta: Sassopiatto e Sandro Pertini; in discesa Friedr. August, Passo Sella e Comici. |
 Un'immagine del Sassolungo
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